Il senso della frase di Cicerone è a mio parere questo: l'amicizia non puoi davvero definirla tale se non hai condiviso con la persona amica parecchie traversie ed affanni. Essere amici quando tutto va bene, è molto facile. Ma sono le avversità che mettono alla prova questo legame. Si parla poi dell'amicizia come " dono" , a mio parere, ambivalente perchè è davvero un bene reciproco...
Ma che dieta usa... sai come ti sale la pressione? L'importante e' frequentar persone, provare a conoscersi conoscendole e poi veder se si puo' continuare insieme un cammino