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frasi di Seneca

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Le difficoltà rafforzano la mente, come la fatica rafforza il corpo

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Una grande fortuna è una grande schiavitù.

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Abbandona ogni preoccupazione per la tua esistenza e te la renderai piacevole

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È questione di qualità, piuttosto che di quantità

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La libertà è l'affrancamento dalle passioni

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È l'animo che devi cambiare, non il cielo sotto cui vivi

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Ciò che è dato con orgoglio ed ostentazione dipende più dall'ambizione che dalla generosità

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Non chi ha poco è povero, ma chi desidera più di quello che ha

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Il delitto coronato dal successo prende il nome di virtù

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Nessun vento è favorevole per il marinaio che non sa a quale porto vuol approdare

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Cio che il cuore conosce oggi, la testa comprendera domani

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Dicono che Cratere, discepolo di quello Stilbone, da me menzionato nella precedente lettera, avendo visto un giovincello passeggiare in un luogo isolato, gli domandò che facesse lì solo. "Parlo con me" fu la risposta. E di rimando Cratere: "Sta bene attento, te ne prego; tu parli con un cattivo soggetto". [...]
Chi è privo della saggezza non deve essere lasciato in balia di se stesso.

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Se mi arrenderò al piacere, dovrò arrendermi anche al dolore, alla fatica, alla povertà; anche l'ambizione e l'ira vorranno le mie energie, anzi sarò straziato fra tante passioni. Aspiro alla libertà; questo è il premio a cui sono rivolte tutte le mie fatiche. Mi chiedi che cosa sia la libertà? È indipendenza da ogni cosa, da qualunque circostanza esterna, da qualunque necessità.

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Se la felicità consistesse nella sensualità, le bestie sarebbero più felici dell'uomo; l'umana felicità invece ha sede nell'anima, non nel corpo.

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Errare humanum est, perseverare autem diabolicum.
Commettere errori è umano, ma perseverare [nell'errore] è diabolico.

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Al saggio non può capitare nulla di male: non si mescolano i contrari. Come tutti i fiumi, tutte le piogge e le sorgenti curative non alterano il sapore del mare, né l'attenuano, così l'impeto delle avversità non fiacca l'animo dell'uomo forte: resta sul posto e qualsiasi cosa avvenga la piega a sé; è infatti più potente di tutto ciò che lo circonda.

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La calamità è l'opportunità della virtù.

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Chi si adatta bene alla povertà è ricco.

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Non deviare dalla natura ed il formarci sulle sue leggi e sui suoi esempi, è sapienza.

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Anche nel dolore v'è un certo decoro, e lo deve serbare chi è saggio

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