M’immergo lentamente nelle
profondità marine, guardo le
piccole creature che vivono
nel silenzio e nel misterioso
universo marino.
L’acqua dapprima calda,
si raffredda man mano
che scendo, nel profondo
abisso di questo mare,
che diventa
sempre più buio ed invisibile
ad occhio umano;
fa freddo adesso,
non so più dove sono,
riemergo, per non perdermi
nell’oscurità.
Lentamente riprendo
il respiro a pieni polmoni,
la mente si rigenera
al contatto della luce;
chiudo gli occhi,
la mia mano appoggiata
al petto, sento il cuore.
M’addentro piano,
sento il battito, il
ritmo costante,
la voglia di vivere
è intensa, si sente,
è caldo questo cuore
sprigiona infinite sensazioni,
c’è amore, amicizia,
c’è gioia, anche tristezza,
c’è energia di vita
nell’abisso profondo
del cuore.
Riapro gli occhi,
sono felice
ho sentito me stesso.